Week 1 : 1 - 2 hb April (Diet Atkins)

Hari pertama aku mulakan diet atkins ni.. aku steady ja,  Tiada rasa lapar, Okey, Menu aku untuk hari pertama. Hari kedua pulak, aku sakit.. migrain satu hari.. mungkin effect diet atkins. sebab tiada gula langsung dalam badan. Aku teruskan ja, and esok harinya aku ok sudah...

Day 1

Morning : boiled eggs, fried chicken breast and stir-fry cabbage

 Night : Chopped chicken fried, omelette with onion and cucumber.

Day 2

Morning : forgot to take picture.

Evening : stir-fry cabbage, scrambled eggs, sambal chicken fried.

So far, aku ok...